はなのだいえっとにっき

アラフォーはなが地味にダイエットに挑戦しています。

すっきりフルーツ青汁

っていうのを、定期購入してます。
全然飲んでなくて、4か月分くらい溜まっています。
送られてきた資料なども全く目を通していなかったので、どのようにとり入れるべきなのかもわからないまま。


で。
ようやく、先ほど調べてみました。
朝食代わりに置き換えて飲むらしい。
明日から始めてみます。
お腹減らないか、心配。



今日がんばったこと
・トレーニング60分
・部屋のお掃除